GPT-5.6 Sol
新收录OpenAI 2026年7月9日发布的GPT-5.6旗舰STEM模型，FrontierMath 39.6%、Agents' Last Exam第一。ChatGPT Pro $200/mo解锁1M上下文，Plus $20/mo解锁Terra版本。Sora 1080p无水印视频生成
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22300 条评价
替代工具
能力拓展
FrontierMath 39.6% 行业第一
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1M 上下文 = 100 篇论文
查看该能力在实际使用中的表现
Sora 1080p 无水印视频
探索该能力如何提升工作效率
ChatGPT App 生态 220+ 应用
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提示： 大多数AI工具支持API接入，您可以根据需要在第三方应用或自动化工作流中集成使用。 付费版本通常提供更高的使用限额和更多高级功能。
更新说明
最新更新
如何使用GPT-5.6 Sol
选择订阅档位
GPT-5.6 系列有 4 档：Free（GPT-5.6 Luna）、Go $8（10× Free 配额）、Plus $20（GPT-5.6 Terra）、Pro $200（GPT-5.6 Sol）。Sol 只在 Pro 套餐里
选择 GPT-5.6 Sol
登录 chat.openai.com → 顶部模型选择器 → 选 GPT-5.6 Sol。Sol 默认显示 Agents Last Exam 题目、可选 Reasoning Effort（Low/Medium/High/Max）
用 1M 上下文 + Sora
上传最多 100 篇论文 PDF（每个最多 512MB），问跨论文对比。Pro 用户独享 Sora 1080p 无水印视频生成，Plus 用户 720p 有水印
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适用场景
数学奥赛 / STEM 研究
GPT-5.6 Sol 在 AIME 2025/FrontierMath/Agents Last Exam 上霸榜，留学生做 STEM PhD 应用、研究 project 首选。Pro $200/mo 解锁最高 reasoning effort
长文档阅读
1M 上下文等于 100 篇学术论文。一次性塞进 GPT-5.6 Sol，问"跨论文对比 + 我的研究位置 + 5 个开题答辩问题"。Pro 用户独享
Sora 视频生成
Plus 用户能生成 720p 视频（带水印），Pro $200/mo 解锁 1080p 无水印。适合做学术汇报视频、研究 demo、社交媒体短视频
ChatGPT App 生态
ChatGPT 现在有 220+ 应用，13 个类别，包括 Expedia（订机票）、Instacart（买菜）、Zillow（租房）、Coursera（学课）。留学生活全覆盖
使用技巧
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Plus ≠ Pro，Plus $20 解锁 Terra，Pro $200 解锁 Sol 别订错
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Sol 的 reasoning effort 默认是 Medium，复杂数学题选 Max 才能用满 39.6% FrontierMath 性能
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8月31日 Sonnet 5（Claude）API 介绍期定价结束，输入 $2→$3/M；如果你用 API 跑 paper 批量处理，预算要提前留
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Free 版默认就是 GPT-5.6 Luna，比 6 月的 GPT-5.3 Instant 快 40%，日常问答够用
